Es sind noch Plätze in unserem Kursprogramm (auch für Nichtmitglieder) zu vergeben:

Bauch Beine Po
Bodypower-Workout für Teens verschoben auf 03.03.2022
Yoga
Fatburner
Fitness ladylike
Fullbody Intervall Training
Strong nation

Informationen erhalten Sie unter dem Punkt „Kurse“. Anmeldungen bitte telefonisch über die Geschäftsstelle unter Tel. 02632/46263.

Wir bieten ab Montag, dem 07.03.2022 zwei Schwimmkurse mit dem Ziel Seepferdchen für Kinder ab 5 Jahre an.
Die teilnehmenden Kinder sollten an das Wasser gewöhnt sein und sich selbständig im Bad aufhalten können.
Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle gerne unter Tel. 02632/46263 entgegen.

16.00 Uhr-Gruppe: belegt
17.00 Uhr-Gruppe: belegt

Seit drei Jahren trainieren die „Flying Angelz“ in Andernach

Andernach. Gekonnt fliegt die 12-jährige Jeanne durch die Luft, um dann kurze Zeit später auf den Händen ihrer Sportkollegen zu landen und erneut abzuheben. Aus den Lautsprechern ertönt fetzige Musik.

Was auf den ersten Blick wie eine Akrobatiknummer im Zirkus aussieht, ist das Training der „Flying Angelz“. Seit rund drei Jahren trainieren die Cheerleader Hebefiguren, Handstand, Salto und Flickflack in der Grundschule St. Peter in Andernach. „Doch Cheerleading ist mehr als bloße Akrobatik“, berichtet Trainerin Virginie Menzel, die die Gruppe 2018 ins Leben rief und seitdem leitet, „denn es vereint Elemente aus der Akrobatik, dem Turnen und dem Tanzen sowie Anfeuerungsrufe für die Spieler“. Auch das Publikum soll durch die Cheerleader zum Anfeuern animiert werden.

Durch eine Kooperation mit dem American-Football Verein „Neuwied Raiders“ kommen die Cheerleader zu allen Heimspielen nach Neuwied, um dort ihr Können in ihren blau-roten Uniformen zu präsentieren.

„Damit die kommende Saison ein Erfolg wird, suchen wir ab sofort Verstärkung. Mädchen und Jungen ab sieben Jahren können bei uns sofort einsteigen, besonders fehlen uns momentan Teenager ab dem Geburtsjahrgang 2010. Man benötigt keine speziellen Voraussetzungen. Die Kinder und Jugendlichen sollten Spaß an Bewegung und eine Motivation für den Teamsport mitbringen“, so Frau Menzel. Denn bei den akrobatischen Elementen und Hebefiguren, die im Cheerleader-Sport „Stunts“ heißen, müsse man sich blind aufeinander verlassen. Das braucht Mut und Vertrauen und für diejenigen in der Pyramide, die unten stehen und heben, genügend Kraft. Wer jetzt mit dem Cheerleader-Training beginnt, darf nicht denken, dass er oder sie bereits nach ein oder zwei Trainingsstunden einen Spagat oder Flickflack beherrscht. Denn das sind schwierige Elemente und die benötigen Zeit und viel Geduld“, so Frau Menzel.

Die „Flying Angelz“ trainieren zweimal wöchentlich. Dabei wird Virginie Menzel von der 20-jährigen Carolin und ihrer 17-jährigen Tochter Alyssa unterstützt. Um das Teamgefühl zu stärken, werden auch Aktivitäten über das Training hinaus angeboten und durchgeführt.

Die Teilnahme an den Cheerleading-Landesmeisterschaften wäre für die „Flying Angelz“ ein großer Traum. 

Die Trainingszeiten sind montags von 18.00 bis 20.00 Uhr und freitags von 16.00 bis 18.00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule St. Peter, Karolingerstr. 63 in Andernach. Interessierte sind herzlich willkommen und können gerne zum Schnuppern vorbei kommen. 

Aufgrund der aktuell geltenden Corona-Verordnung in Rheinland-Pfalz müssen alle Jugendlichen ab 12 Jahren und drei Monaten, die nicht geimpft oder genesen sind, einen tagesaktuellen negativen Testnachweis (offizielle Testeinrichtung) vorlegen. Schul- und Selbsttests sind leider nicht zulässig. Während des Trainings ist durchgehend eine Maske zu tragen.

 

Kurz vor dem Jahresende legten die TBA-Judoka nach längerer Vorbereitungszeit die nächst höhere Gürtelprüfung ab. Trotz Corona und damit schwierigen Voraussetzungen in der Vorbereitungszeit, übten die Teilnehmer sehr fleißig und immer unter Beachtung der aktuellen Hygieneregeln.

Alle Teilnehmer waren bemüht, mit möglichst nur einem festen Partner, das Programm zu üben. Nach zwei Lockdowns waren die Schüler und Lehrer sehr bestrebt, das Prüfungsziel zu erreichen. In kleinen Gruppen wurde intensiv gearbeitet und durch den Einsatz von erfahrenen Helfern, konnten die Techniken altersgerecht vermittelt werden.

Die Judo-Abteilung des TBA gratulierte herzlich zu den bestandenen Prüfungen. Ob die neuen Techniken bereits im Wettkampf angewendet werden können wird sich hoffentlich bald zeigen.

Die Prüfung bestanden haben:  Benedikt Salzmann und Nico Mathias (weiß-gelb) ; Ferdinand Busch, Franek Galant, Damian Lange, Alexander Miller, Lukas Morgen, Clemens Zenker, Charlotte Aepfelbach (gelb-orange) ; Antonia Gärtner und Clara Hanna (grün) ; Maximilian Schwarz, Max Köllner und die Brüder Daniel, Domenic, Kevin und Alexander Bogdanov (blau)

Up 50 ab 03.01.2022
Karate ab 05.01.2022
Gerätturnen Jungen Donnerstag ab 06.01.2022
Turnen Jungen Freitag ab 07.01.2022
All Sports ab 07.01.2022
Damengymnastik Montag ab 10.01.2022
Rückenschule Montag ab 10.01.2022
Schwimmen alle Gruppen ab 10.01.2022
Kinderturnen Montag ab 10.01.2022
Kinderturnen Donnerstag 16.00 Uhr (5-6 Jahre) ab 13.01.2022
Eltern-Kind-Turnen Donnerstag 17.00 ab 13.01.2022
Kinderturnen Mittwoch ab 19.01.2022

Kinderturnen Donnerstag 15.00 Uhr (3-4 Jahre) ab 20.01.2022
Rückenschule Mittwoch ab 26.01.2022
Judo ab 04.03.2022 !!!
Trampolin – wird noch bekanntgegeben!!!
Gerätturnen Mädchen Freitag 04.03.2022

 

Für die nachfolgenden Gruppen wird das Training aufgrund der aktuellen Infektionslage und der aktuell gültigen Corona-Regelungen bis zum Ende der Weihnachtsferien eingestellt:

Schwimmen alle Gruppen montags von 16.00 bis 18.00 Uhr 

Gymnastik für Frauen montags von 18.00 bis 19.00 Uhr

Kurs: Cross-Training/Functional Fitness montags 20.00 bis 21.30 Uhr

Turnen Kinder 3-4 Jahre montags 16.00-16-45 Uhr

Turnen Kinder 5-6 Jahre montags 17.00-17.45 Uhr

Turnen Kinder 3-5 Jahre mittwochs 15.00 bis 15.45 Uhr

Turnen Mädchen 6-8 Jahre mittwochs 16.00 bis 16.45 Uhr

Turnen Mädchen 8-12 Jahre mittwochs 17.00 bis 17.45 Uhr

Lungensport mittwochs 17.00 bis 18.00 Uhr

Rückenschule mittwochs 18.45 bis 20.00 Uhr

Stretch&Relax mittwochs 19.00 bis 20.00 Uhr

Move your Body mittwochs 20.10 bis 21.10 Uhr

Zirkeltraining mittwochs 20.00 bis 22.00 Uhr

Turnen Kinder 3-4 Jahre donnerstags 15.00 bis 15.45 Uhr

Herzsportgruppe E donnerstags 16.00 bis 16.45 Uhr

Herzsportgruppe D donnerstags 17.00 bis 17.45 Uhr

Turnen Kinder 5-6 Jahre donnerstags 16.00 bis 16.45 Uhr

Eltern-Kind-Turnen donnerstags 17.00 bis 17.45 Uhr 

Gerätturnen Jungen donnerstags 18.00 bis 19.30 Uhr

Herzsportgruppe C donnerstags 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr 

Trampolin-Turnen donnerstags von 17.00 bis 20.00 Uhr

Turnen Jungen 6-10 Jahre freitags 17.00 bis 17.45 Uhr

Gerätturnen Mädchen freitags 16.00 bis 18.00 Uhr

Herzsportgruppe A+B freitags 19.00 bis 20.00 Uhr

Wir bitten um Beachtung und Verständnis.