Strong by Zumba

Strong by Zumba® kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Ein kraftvolles Konditionstraining zu passender Musik fordert den ganzen Körper. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Mobilität werden ausgebaut und bringt die Teilnehmer an ihre Grenzen. Körperliche Fitness wird vorausgesetzt.

Der Kurs findet ab Dienstag, dem 14. September 2021  in der Turnhalle der Elisabethschule in Andernach statt.

Ein weiterer Kurs startet ab Donnerstag, dem 05.03.2020.

Für weitere Auskünfte bzw. Anmeldungen wenden sich Interessierte bitte an den Turner-Bund 1867 e. V. Andernach, Tel. 0 26 32/4 62 63.