Wir sind dabei am 11. Juni 2022 – in den Rheinanlagen in 56626 Andernach, Konrad-Adenauer-Allee

Wir bieten verschiedene Aktionen unter dem Motto „Menschen in Bewegung – Bewegung mit Freunden“ zum Ausprobieren und zum Mitmachen an. Einfach mal reinschnuppern in das „Mentale Herz-Kreislauf-Training“ oder „Intervalltraining“ .

Unsere Abteilungen Badminton, Cheerleading, Judo, Karate, Trampolin und Turnen freuen sich auf Ihren/euren Besuch am 11. Juni 2022 von 11 bis 16 Uhr in den Rheinanlagen in Andernach.

 

Der Turner-Bund 1867 e.V. Andernach bietet ab dem 02.06.22, donnerstags von 17.30 bis 18.30 Uhr für Mädchen und Jungen im Alter von 12-16 Jahren einen Schnupperkurs  „Body Power“  an.

Passend zu aktueller Musik fügen sich Fitness- und Intervalleinheiten mit Elementen aus dem Boxen zu einem ansprechenden Trainingsprogramm zusammen.

Ziel des Kurses ist die Steigerung von Kraft und Ausdauer sowie die Verbesserung der Bewegungssteuerung. Die Teens können ihre eigenen Belastungsgrenzen austesten und ihren Emotionen durch Sport Kraft verleihen.

Nähere Informationen unter: info@tb-andernach.info oder 02632/46263.

 

Der Turner-Bund 1867 e.V. Andernach bietet „Hip-Hop“ für Erwachsene ab 16 Jahren im festen Programm an.

In den 70er Jahren entstand diese Jugendkultur in der Bronx.

Hier treffen Bewegung, Musik und Lebensstil aufeinander.

Der Tanzstil lebt Emotionen wie Freude, Schmerz, Trauer aber auch Aggressivität.

Hip-Hop ist improvisationsfreudig und kommunikativ. Power, Spaß und Rhythmus vereint coole Musik und Tanz.

Wo: Elisabethschule, Taubentränke, Andernach
Wann: dienstags 19.15 bis 21.00 Uhr
Übungsleiter: Nina Oeser und Denise Wendlandt

Nähere Informationen unter: info@tb-andernach.info oder 02632/46263.

Bronze bei den Deutschen Meisterschaften U22 für Antonia Remakulus           

Am vergangenen Wochenende war es endlich soweit und drei Juniorenspieler des TB Andernachs konnten nach guten Platzierungen bei der Südwestdeutschen-Meisterschaft bei der Deutschen Meisterschaft in der Altersklasse U22 in Bonn-Beuel aufschlagen.

Den Anfang machten Finn-Lukas Sartor und Vivian Wölwer im Mixed am Freitagnachmittag. Die beiden hatten etwas Pech mit der Auslosung und mussten sich gegen die späteren deutschen Meister im ersten Spiel recht deutlich geschlagen geben und schieden aus dem Turnier aus. Trotzdem konnten beide wertvolle Erfahrungen gegen ein Topmixed sammeln. Antonia Remakulus, die fester Bestandteil im Regionalligateam des TB Andernach ist, startete daraufhin in der Einzeldisziplin. Ihr erstes Spiel konnte Antonia sehr sicher für sich entscheiden und gewann ohne große Anstrengung. Im Achtelfinale hatte sie dann eine härtere Nuss zu knacken. Es wartete eine topgesetzte Spielerin aus Bonn-Beuel, gegen die sich Antonia bei der letzten Begegnung geschlagen geben musste. Heute jedoch nicht: den ersten Satz konnte Antonia in Verlängerung 24:22 für sich entscheiden. Den zweiten Satz verlor sie daraufhin knapp, sodass der dritte Satz entscheiden musste. Hier konnte die Spielerin des TBA nochmal alles aus sich rausholen und gewann diesen souverän 21:13. „Das war eine herausragende Leistung von Antonia“, so Michael Nonn nach ihrem Achtelfinalsieg. Im Viertelfinale bekam es Antonia dann mit einer jungen Nationalspielerin zu tun. Nach einer sehr knappen Niederlage im ersten Satz, ließen die Kräfte bei Antonia im zweiten Satz nach und sie musste sich geschlagen geben, sodass letzten Endes ein 5. Platz für Antonia im Einzel heraussprang.

In der Doppeldisziplin startete Antonia am Samstag an der Seite von Alena Krax, die ebenfalls in Andernach trainiert, aber für Maintal in der Regionalliga spielt. Aufgrund der guten Leistungen bei den Südwestdeutschen-Meisterschaften konnten sich die beiden einen Setzplatz sichern und bekamen es somit in der ersten Runde mit keiner Toppaarung zu tun. Das erste Spiel konnten die beiden souverän für sich entscheiden. Im Viertelfinale mussten sie über die volle Distanz gehen, konnten aber den dritten Satz gewinnen und so ins Halbfinale einziehen. Hier bekamen Antonia und Alena es am Sonntag mit zwei Jugendnationalspielerinnen aus Refrath und Mühlheim zu tun. Trotz starkem Kampf reichte es hier leider für keinen Sieg und die beiden Trainingskameradinnen unterlagen in zwei Sätzen. Da das Spiel, um dem dritten Platz nicht ausgespielt wurde, war nach der Niederlage aber dennoch klar, dass sich die beiden Bronze auf der deutschen Meisterschaft sichern konnten. Dies war zuvor noch keinem Spieler des TB Andernachs gelungen. Auch Trainer Michael Nonn zeigt sich nach dem erfolgreichen Wochenende mehr als begeistert. Eine Trainingspause steht jedoch erstmal nicht an, denn schon bald startet das Qualifikationsturnier für die Deutschen Meisterschaften der Erwachsenen.

Nach den den Osterferien bietet der Turner-Bund 1867 e.V. Andernach wieder ein ansprechendes Kursprogramm an. In folgenden Kursen sind noch Plätze verfügbar:

Bauch, Beine, Po – Bye bye Problemzonen – Kursstart ab Freitag, 29.04.22 um 18.00 Uhr

Body Power Workout für Teenager – Kursstart ab Donnerstag, 05.05.22 um 17.30 Uhr

Fitness ladylike – Kursstart ab Dienstag, 03.05.22 um 20.15 Uhr

Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen (Anfängerkurse) – Kursstart ab 05.05.22 folgende Altersgruppen:

  • Altersgruppe 16-20 Jahre 17.00 bis 18.30 Uhr
  • Altersgruppe 21-30 Jahre 18.45 bis 20.15 Uhr
  • Altersgruppe ab 31 Jahre 20.30 bis 22.00 Uhr

Strong nation – Kursstart ab 26.04.22 um 18.00 Uhr

Informationen und Anmeldung zu allen Kursen erfolgen über die Geschäftsstelle des TBA info@tb-andernach.info oder telefonisch 02632/46263

 

 

 

 

Der Turner-Bund 1867 e.V. Andernach bietet ab dem 05.05.2022 donnerstags Anfängerkurse Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren an.

Kursinhalte:

  • Gefahrenbegegnung und Gefahrenvermeidung
  • Selbstbehauptung: sicheres Auftreten durch Mimik, Körperhaltung und Stimme
  • Erlernen von Schlag- und Tritttechniken
  • Vermitteln von Befreiungstechniken gegen Griffe jeglicher Art
  • Abwehrtechniken bei Umklammerung und Würgegriffen

 

Die Kurse umfassen 10 Einheiten á 1,5 Std. und finden wie folgt statt:

  • Mädchen und junge Frauen 16-20 Jahre von 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr
  • Frauen 21-30 Jahre von 18.45 Uhr bis 20.15 Uhr
  • Frauen ab 31 Jahre von 20.30 bis 22.00 Uhr

Weitere Informationen und Anmeldung über die Geschäftsstelle des TBA unter:

info@tb-andernach.info oder 02632/46263