Ab Dienstag, dem 18. August 2026, startet der Kurs „Bauch Beine Po“ unter Leitung von Frau Janina Titze im Gymnastikraum des Bertha von Suttner Gymnasiums.

Gezielte Übungen für die klassischen Problemzonen Bauch, Beine und Po – und trotzdem kommt der ganze Körper auf seine Kosten. Muskulatur aufbauen, Fitness steigern, Bindegewebe straffen: Unser BBP-Kurs vereint all das in einem abwechslungsreichen Training, das wirklich etwas bewegt und dabei auch Spaß macht!

In diesem Kurs erwartet dich ein abwechslungsreicher Mix aus Kraft und Cardio – mal mit Equipment, mal ohne, aber immer zu guter Musik. Durch gezielte Übungen baust du Muskulatur auf und verbesserst deine Fitness. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – dank verschiedener Intensitätsstufen ist für jeden das passende Level dabei.

Anmeldungen bitte eigenständig über https://tba.kurabu.com (Kalender/Events auswählen).

Mitglieder loggen sich bitte über das Mitgliedskonto für die Kursbuchung ein, um den reduzierten Ticketpreis zu erhalten.

Für weitere Auskünfte wenden sich Interessierte bitte an den Turner-Bund 1867 e. V. Andernach,
Tel. 0 26 32/4 62 63.