{"id":3236,"date":"2022-11-22T10:19:39","date_gmt":"2022-11-22T09:19:39","guid":{"rendered":"https:\/\/tb-andernach.de\/WPS\/?p=3236"},"modified":"2022-11-22T10:19:39","modified_gmt":"2022-11-22T09:19:39","slug":"karateka-bilden-sich-fort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tb-andernach.de\/WPS\/?p=3236","title":{"rendered":"Karateka bilden sich fort"},"content":{"rendered":"\n

Andernach.<\/span> Pr\u00e4zision, Schnelligkeit und vor allem: Effektivit\u00e4t.<\/span> Nur einige der vielen Punkte, mit denen<\/span> sich <\/span>die Karateka<\/span> des Turner<\/span>–<\/span>Bund 1867 e.V. Andernach<\/span> zuletzt auf dem<\/span> Budo<\/span>–<\/span>Lehrgang des Deutschen Budo <\/span>Kollegiums e.V. (DBK<\/span> e.V.<\/span>) besch\u00e4ftigten.<\/span> Rund<\/span> 15<\/span> Karateka<\/span> fanden zu diesem Anlass den Weg nach<\/span>
Andernach, um dort<\/span> f\u00fcnf<\/span> Stunden lang<\/span> ihre Kenntnisse zu erweitern<\/span> und F\u00e4higkeiten zu verbessern<\/span>.<\/span><\/span><\/span>
Zusammen mit<\/span> Frank Seiwert (6. DAN)<\/span> wurde ein Programm auf die Beine gestellt, bei dem auch die jungen <\/span>Anf\u00e4nger etwas lernen konnten.<\/span> Bei<\/span> de<\/span>r ersten Einheit, klassischen Partner\u00fcbungen<\/span>, wurden einfache <\/span>Angriffe und Abwehrtechniken ge\u00fcbt, wobei Seiwert viel Wert auch au<\/span>f die richtige Erl\u00e4uterung legte.<\/span>
\u201eWelche M\u00f6glichkeiten habe ich hier und warum ist die eine sinnvoller als die andere?\u201c<\/span><\/span>
Anschlie\u00dfend an die Partner\u00fcbungen ging es um einzelne Techniken, an denen Grundlagen ge\u00fcbt wurden. <\/span>Worauf es bei einem richtigen Schla<\/span>g ankommt, welche Komponenten bei einem Schlag eine Rolle spielen <\/span>und wie wir die Komponenten richtig vereinen, das zeigte Frank Seiwert immer wieder an eindrucksvollen <\/span>Beispielen und legte gleichzeitig besonderen Wert auf das richtige Ausf\u00fchren und das Ve<\/span>rst\u00e4ndnis f\u00fcr die <\/span>Techniken. So konnte jeder Teilnehmende f\u00fcr sich, unabh\u00e4ngig von der G\u00fcrtelfarbe, wichtigen Erkenntnisse <\/span>gewinnen und f\u00fcr das pers\u00f6nliche Training mitnehmen. Und dabei kam es auch besonders auf die <\/span>Kleinigkeiten an, an die man vielleicht<\/span> im normalen Training nicht denken w\u00fcrde<\/span>, welche dennoch einen <\/span>entscheidenden Unterschied machen.<\/span><\/span>
Eine kurze Pause und eine kleine St\u00e4rkung<\/span> –<\/span> anschlie\u00dfend wieder volle Konzentration und Power beim Kata<\/span>–<\/span>Training (Form). Hier wurde sowohl eine niedrigere als<\/span> auch eine<\/span> h\u00f6here Kata ausf\u00fchrlich und Schritt f\u00fcr <\/span>Schritt erl\u00e4utert<\/span> und immer wieder ge\u00fcbt.<\/span><\/span>
Mit vielen neuen Kenntnissen ging der Lehrgang zu Ende.<\/span> F\u00fcr zwei Karateka<\/span> aus Andernach war der Tag<\/span>
allerdings noch nicht ganz beendet. Sie stellten sich einer der<\/span> wichtigsten Pr\u00fcfungen: Der Pr\u00fcfung zum 1.<\/span>
DAN.<\/span> Stephan Heinze und<\/span> Michael St\u00fcwe bewiesen vor der<\/span> drei<\/span>k\u00f6pfigen Pr\u00fcfungskommission unter<\/span>
Gro\u00dfmeister Horst Zettner (<\/span>9<\/span>. DAN)<\/span>, welcher aus Bamberg angereist ist,<\/span> ihre erlernten F\u00e4higkeiten und<\/span>
Kenntnisse in den Bereichen Kihon, Kumite und Kata. Wir gratulieren<\/span> Stephan Heinze und<\/span> Michael St\u00fcwe<\/span>
zum 1. DAN und damit zum \u00dcbergang vom Sch\u00fcler zu<\/span>m<\/span> Meister. Nun liegt es an Ihnen, nicht an diesem Punkt <\/span>stehen zu bleiben,<\/span> sondern diesen Erfolg zu nutzen<\/span>,<\/span> Ihr eigenes Karate zu entwickeln und mit der<\/span> verdienten <\/span>Bef\u00e4higung<\/span> dieses<\/span> auch an Sch\u00fcler im Verein weiterzugeben.<\/span><\/span><\/span>
Die Abteilung Karate des Turner<\/span>–<\/span>Bund 1867 e.V. Andernach freut sich immer \u00fcber neue Sportlerinnen und<\/span>
Sport<\/span>ler.<\/span> Karate wird im TB Andernach in zwei Gruppen trainiert. Das Kindertraining f\u00fcr interessierte Kinder <\/span>ab 7 Jahren findet unter der Leitung von Andre Zabbai dienstags, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr in der Turnhalle <\/span>der Grundschule St. Martin statt. Das Erwachse<\/span>nentraining unter der Leitung von Markus Rudolph findet <\/span>montags, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule St. Stephan sowie donnerstags, 20:00 <\/span>Uhr bis 21:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Hasenf\u00e4nger statt.<\/span> Wir freuen uns auf dich\/Sie<\/span>! Weitere <\/span>Infos unter<\/span><\/span> www.tb<\/span>–<\/span>andernach.de<\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

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Foto 1: Allen Teilnehmenden hat der Lehrgang sehr viel Spa\u00df gemacht.<\/span><\/span>
Foto 2:<\/span> (von links)<\/span> Frank Seiwert, Michael St\u00fcwe, Horst Zettner, Stephan Heinze, Heinz Hoffmann<\/span><\/span><\/p>\n

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