{"id":1896,"date":"2019-12-03T12:56:26","date_gmt":"2019-12-03T11:56:26","guid":{"rendered":"https:\/\/tb-andernach.de\/WPS\/?p=1896"},"modified":"2019-12-03T12:56:26","modified_gmt":"2019-12-03T11:56:26","slug":"bundeszentrallehrgang-der-karatekas-beim-tba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tb-andernach.de\/WPS\/?p=1896","title":{"rendered":"Bundeszentrallehrgang der Karatekas beim TBA"},"content":{"rendered":"\n

Andernach.<\/span><\/b>\u00a0\u201eWie w\u00fcrden Sie sich verhalten, wenn Sie pl\u00f6tzlich auf der Stra\u00dfe angegriffen werden?\u201c Mit dieser Frage und mehr besch\u00e4ftigten sich die Karatekas des Turner-Bund 1867 e.V. Andernach am 16. November. Wie in den vergangenen Jahren wurde in diesem Jahr erneut ein Bundeszentrallehrgang des Deutschen Budo Kollegiums in Andernach veranstaltet. Rund 30 Karateka fanden zu diesem Anlass den Weg nach Andernach, um dort vier Stunden lang ihre Kenntnisse zu erweitern.<\/span><\/p>\n

Zusammen mit Michael Weller (4. Dan) sowie Frank Seiwert (3. Dan Karate, Budo Landesbeauftragter Saarland) wurde ein Programm auf die Beine gestellt, bei dem auch die jungen Anf\u00e4nger etwas lernen konnten.<\/span><\/p>\n

Nach einem kurzen Aufw\u00e4rmtraining ging es direkt los.<\/span><\/p>\n

Die erste Einheit bildete das Programm von Michael Weller. Hierbei ging es besonders um die Selbstverteidigung in allt\u00e4glichen Situationen. Eine Vielzahl von Abwehrtechniken wurde in dieser Einheit er\u00f6rtert und anschlie\u00dfend immer wieder mit wechselnden Partnern realit\u00e4tsnah ge\u00fcbt, angefangen von einfachem Festhalten der Arme \u00fcber bedrohliche Situationen wie dem W\u00fcrgen am Hals bis hin zu Angriffen mit Messer oder Stock. Dabei legte Weller besonderen Wert darauf, dass die Teilnehmer die Techniken verinnerlichen und nachvollziehen k\u00f6nnen und gab bei den \u00dcbungen am Partner wertvolle Tipps und Anregungen – auch zu Variationen der Techniken.<\/span><\/p>\n

Eine kurze Pause und eine kleine St\u00e4rkung – anschlie\u00dfend wieder volle Konzentration und Power beim Kata-Training (Form) mit Frank Seiwert. Als Budo Landesbeauftragter aus dem Saarland zeigte er eine Kata, die vielen der Teilnehmer unbekannt war.<\/span><\/p>\n

Seiwert lehrte die Kata jedoch ausf\u00fchrlich und Schritt f\u00fcr Schritt, wobei er bei seinen Erl\u00e4uterungen besonderen Wert auf das richtige Ausf\u00fchren und das Verst\u00e4ndnis der Technik legte. So wurden einige Techniken auch in der Anwendung gezeigt und erkl\u00e4rt. <\/span><\/p>\n

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Im Anschluss an den Lehrgang fanden Pr\u00fcfungen statt: Michael St\u00fcwe und Erol Keskin zum 2. Kyu (blau), Stephan Heinze zum 1. Kyu (braun) sowie Maximilian Orth zum 1. Dan (1. Schwarzgurt) und Frank Seiwert zum 3. Dan (3. Schwarzgurt).<\/span><\/p>\n

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Mit vielen neuen Kenntnissen und einem gem\u00fctlichen Ausklang des Tages ging der Lehrgang zu Ende.<\/span><\/p>\n

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Die Abteilung Karate des Turner-Bund 1867 e.V. Andernach freut sich immer \u00fcber neue Sportlerinnen und Sportler.<\/span><\/p>\n

Das Kindertraining (10-14 Jahre) unter der Leitung von Andre Noel Zabbai findet dienstags, 17:30 bis 19 Uhr in der Turnhalle der Grundschule St. Martin statt.<\/span><\/p>\n

Das Erwachsenentraining unter der Leitung von Hans-J\u00fcrgen Paluch und Claudia Diederich-Paluch findet montags, 19:30 bis 21 Uhr in der Turnhalle der Grundschule St. Stephan sowie donnerstags, 20 bis 21:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Hasenf\u00e4nger statt.<\/span><\/p>\n

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