Fitness-Training Männer

Damit es nicht bei den guten Vorsätzen bleibt, verbringen Sie Ihren Feierabend doch lieber bei uns!

Was erwartet Sie?

Nach einem lockeren Aufwärmspiel folgt etwas Gymnastik und leichtes Ausdauertraining. Hallenfußball, Volleyball, Basketball gehören natürlich auch dazu. Die Stunde endet mit einigen Entspannungsübungen.

Wann und wo:
Donnerstags 20:00 bis 22:00 Uhr
Turnhalle der Grundschule St. Martin

Übungsleiter: Dennis Spurzem