Move Your Body

Dieses Sportangebot bietet eine Kombination aus Aerobic als Herz-Kreislauf-Training sowie ein gezieltes Gymnastikprogramm zur Straffung und Festigung unterschiedlicher Körperpartien (Bauch, Beine, Po). Musikalische Rhythmen unterstützen das ganzheitliche Bewegungstraining. Zum Schluss wird gedehnt und entspannt.

Wann und wo:
mittwochs 20:05 bis 21:05 Uhr
Turnhalle der Grundschule St. Martin

Übungsleiter: Rosa Hiller